Set med 5 Träningsband – Olika Motståndsnivåer för Effektiv Träning, Stretching och Rehabilitering

Perfekt för Uppvärmning, Träning och Stretching
Detta set med 5 träningsband är ett mångsidigt redskap som aktiverar alla kroppens muskler – både ytliga och djupa. Träningsbanden är idealiska för uppvärmning före ett träningspass, för själva träningen och för stretching efteråt. Regelbunden användning av banden ger lika bra resultat som träning med vikter, samtidigt som de minskar risken för skador genom att hålla musklerna flexibla och lederna rörliga.

5 Motståndsnivåer för Gradvis Progression
Varje träningsband i setet har en unik motståndsnivå, markerad med prickar från 1 till 5, så att du kan anpassa din träning efter dina behov. Ju högre motstånd, desto tjockare band, vilket ger större utmaning och bättre resultat för muskeltillväxt och styrka. Med tiden kan du öka motståndet och följa dina framsteg, vilket hjälper dig att nå dina träningsmål på ett strukturerat sätt.

Stora Fördelar med Regelbunden Träning
Träning med gummiband erbjuder många fördelar, såsom att förbättra flexibiliteten, öka rörligheten i lederna och bidra till en fastare kropp genom att minska fettvävnad. Dessutom har övningar med motståndsband en positiv inverkan på andningsorganen, ökar muskeluthålligheten och förbättrar bentätheten, vilket gör dem särskilt användbara för att förebygga och bekämpa osteoporos.

Kompakt och Lätt att Ta med
Tack vare de kompakta måtten kan du enkelt ta med träningsbanden var du än tränar. De levereras med ett praktiskt fodral, så att du kan förvara och transportera dem säkert – oavsett om du tränar hemma, utomhus eller på resande fot.

Specifikationer:

• Material: Latex, polyester, EVA, PP, POM
• Mått på träningsband: 30 x 5 cm
• Mått på fodral: 22 x 10 cm
• Setvikt: 120 g
• Vikt med förpackning: 170 g

Gummibandens Tjocklek:

• Svart: 1,1 mm
• Röd: 0,9 mm
• Gul: 0,7 mm
• Blå: 0,5 mm
• Grön: 0,4 mm

Motståndsnivåer:

• Svart: 15-20 kg
• Röd: 10-15 kg
• Gul: 5-10 kg
• Blå: 3-5 kg
• Grön: 1-3 kg

Idealisk för Alla Träningsnivåer
Oavsett om du är en professionell idrottare eller en nybörjare, är dessa träningsband det perfekta tillbehöret för att förbättra din styrka, flexibilitet och kondition. De är också ett utmärkt verktyg för rehabilitering och allmän fysisk träning, och kan användas både i gymmet, hemma eller utomhus.