Multigym

Vilka muskelgrupper vill du träna med multigymmet?

Innan du köper ett multigym, fundera över vilka muskelgrupper och övningar du vill fokusera på. Ett multigym kan erbjuda allt från basövningar som bänkpress och benpress till mer avancerade funktioner som kabeldrag och chin-ups. Mät det tillgängliga utrymmet hemma och säkerställ att maskinen passar både i storlek och placering, med tillräckligt med utrymme runtom för säker användning.

Hur mycket och hur ofta kommer multigymmet användas?

Tänk igenom hur mycket och hur ofta du planerar använda multigymmet. Kontrollera att sätet och handtagen är bekväma och justerbara för att passa olika kroppstyper och träningspositioner. Tänk också på viktmagasinets kapacitet – det bör vara tillräckligt för att möta dina nuvarande och framtida styrkemål.

Vilka funktioner har multigymmet?

Ett bra multigym bör ha en mångsidig design som möjliggör flera övningar för olika muskelgrupper utan att behöva byta maskin. Leta efter maskiner med smidiga rörelser och tydliga instruktioner för att minimera risken för skador.