Core-Träning

När du köper core-träningsutrustning för hemmagymmet, välj redskap som är mångsidiga och anpassade för olika svårighetsnivåer, som balansbrädor eller stepbrädor. Säkerställ att utrustningen är stabil, hållbar och passar både ditt utrymme och dina träningsmål.

-360,00 krSlut i Lager

2in-1 Vägg Chins Stång Pull up Bar Och Boxningssäck Upphängning

Slut i Lager

2 i 1-design: Både en väggmonterad pull up bar och en sandsäckshängare.
Helkroppsmuskelförstärkning: Tre olika handtagspositioner inklusive breda grepp, neutrala grepp och smala grepp för att hjälpa dig att utföra olika överkroppsövningar. Stärk de olika musklerna i din kropp, särskilt armar, axlar, midja, rygg, etc.
Lika stark som dina muskler: Tillverkad av höghållfast stål med enkla handtag och uppgraderingsskruv, förstärkta remmar och triangulär stödstruktur, vilket ger dig extra säkerhet och komfort.
Utrymmesbesparande: Hitta en vägg och kör i de 8 tunga ankarna för att slutföra installationen av utrustningen. Du kan knappt känna dem när du inte använder dem.
539,00 kr
899,00 kr
-370,00 kr

Träningsbänk justerbar – 6 lägen ryggstöd, med träningsband, max 150 kg, 145×49×48–127 cm, svart

Lagervara för omgående leverans

Multifunktionell bänk med flera tillbehör
6 justerbara lutningspositioner (100°, 120°, 130°, 145°, 160°, 180°)
Tjockt vadderade sits-, rygg- och armbågsskydd för komfort
Bärbar design för kontor, gym eller hem
Produktdata: 145 x 49 x 48-127 cm (L x B x H), sitsstorlek: 33 x 30 cm, ryggstödsstorlek: 78 x 28 cm, lastkapacitet: 150 kg
1 429,00 kr
1 799,00 kr
-320,00 krSlut i Lager

2x Push Up Bars Höjdjusterbar 80-105 cm Svart

Slut i Lager

Höjdjusterbar från 80 till 100 cm med 4 nivåer.
Stabil bas (50 x 70 cm) med halkfria gummifötter för säker träning.
62 cm långa handtag med svettabsorberande och halkfri yta.
Robust stålram med maxlast på 120 kg.
Lätt och kompakt design för enkel förflyttning och förvaring.
1 019,00 kr
1 339,00 kr
-490,00 krSlut i Lager

Magtränare Multifunktionell, 3 motstånd, 55 x 42 x 11-32cm

Slut i Lager

Otaliga möjligheter: Sit-ups, armhävningar, cykling, och mer
Justerbart motstånd: Tre nivåer för anpassad träning
Tjock stoppning: Stabil metallram, mjuk stoppning för säker träning
Kompakt design: Hopfällbar och lätt att bära
Produktdata: 55 x 42 x 11-32 cm (L x B x H), lastkapacitet: 120 kg
459,00 kr
949,00 kr
-350,00 krSlut i Lager

Höjdjusterbar Gymnastikstång för Barn Rosa

Slut i Lager

Justerbar höjd: Kan justeras mellan 88,5–128,5 cm för olika åldrar och nivåer.
Platsbesparande: Fällbar design för enkel förvaring.
Robust konstruktion: Tillverkad av stål för stabilitet och säkerhet.
Mått: 154 x 106,2 x 128,5 cm (L x B x H). Hopfälld: 106,2 x 43,3 x 120 cm (L x B x H).
Rekommenderad ålder: 3+ år, maxbelastning 50 kg.
Enkel montering krävs.
949,00 kr
1 299,00 kr
-650,00 krSlut i Lager

Magtränare / sit-up bänk 2-i-1 – LCD-skärm, 8-vägs justerbar, med motståndsband, 117×46×70 cm, max 100 kg, stål/konstläder

Slut i Lager

Multifunktionell träningsställning för magträning och sit-ups.
LCD-skärm som spårar träningstid, kaloriförbränning och frekvens.
Robust stålram med vaddering av vinylskum för säkerhet och komfort.
Foam rollers och ergonomiska handtag för stöd och minskad belastning.
Mått: 117 x 46 x 70 cm (L x B x H). Maxlast: 100 kg.
1 039,00 kr
1 689,00 kr

Vilken utrustning rekommenderas för Core träning?

Core-träning kan fokusera på olika mål som att bygga styrka, förbättra stabilitet eller öka rörlighet. Fundera över vilka övningar du vill utföra och välj utrustning som stödjer dessa mål, till exempel maghjul för styrka, balansbrädor för stabilitet eller stepbrädor för explosiva rörelser. Om du vill ha variation i din träning kan även träningsband och core sliders vara bra tillägg.

Hur mycket plats tar core-träningsutrustning?

Core-träningsutrustning är ofta kompakt och lätt att förvara, vilket gör det idealiskt för ett hemmagym. Välj redskap som kan användas för flera olika övningar och nivåer, så att du kan anpassa din träning över tid. Till exempel kan en balansbrädor användas för sit-ups, plankor och rörlighetsövningar, medan en stepbräda kan komplettera intensitet.